Einzelunterricht
Beim Einzelunterricht können Sie in Ruhe die Zeit nutzen und die Technik intensiv lernen.
Wählen Sie ganz flexibel den für Sie passenden Termin.
Ich biete zum Kennenlernen eine ermäßigte halb stündige Einführung an. Da können Sie erste Eindrücke von der Alexander Technik sammeln.
Schaffen Sie Abstand vom Alltag, hier können Sie neue Kraft tanken.
5 Unterrichtsstunden € 200
Um von der Technik besser zu profitieren, empfehle ich einen wöchentlichen Unterricht von min. 5 Unterrichtsstunden. 1 Unterrichtsstunde dauert ca. 45 min.
Gruppenunterricht (3 bis 5 Personen)
Beim Gruppenunterricht haben Sie die Möglichkeit, den Ablauf objektiv anzuschauen und zu erfahren, dass man ein Problem und die Lösungen mit unterschiedlichen Perspektiven wahrnehmen kann.
Der Austausch mit anderen Teilnehmern ist immer sehr spannend und lehrreich. Zusammen Lernen macht Spaß!
5 Unterrichtsstunden € 100
Um von der Technik besser zu profitieren, empfehle ich einen wöchentlichen Unterricht von min. 5 Unterrichtsstunden. 1 Unterrichtsstunde dauert ca. 90 min. (Abhängig von der Anzahl der Teilnehmer)
Die Bezahlung erfolgt in bar nach der Stunde oder per Überweisung auf Rechnung.
Weitere Angebote
Individuelle Seminare und Workshops
Buchen Sie mich für individuelle Inhouse-Seminare, Workshops oder Gesundheitstage, die genau auf die Bedürfnisse Ihres Teams zugeschnitten sind.
Mögliche Themenschwerpunkte:
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Der Weg aus dem Gedankenkarussell: Erlernen Sie Techniken für mentale Klarheit und Gelassenheit.
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Resilienz stärken: Entwickeln Sie die Fähigkeit, gestärkt aus Krisen hervorzugehen.
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Achtsamkeit neu entdecken: Finden Sie einen praxisnahen Zugang zu mehr Bewusstheit im Alltag.
Gerne konzipieren wir gemeinsam ein individuelles Programm, das Ihre Ziele optimal unterstützt.
Die Kosten werden je nach Umfang und Thema individuell auf Anfrage kalkuliert.